Bewegte Begegnung 2025

Die Bewegte Begegnung 2025 ist vorüber. Es haben sich 13 wundervolle Menschen gefunden, die 3 Monate gemeinsam geforscht haben. Themen waren: Authentic Movement, Parnteryoga, Dreifaches Ja, Embodied GfK, Salsa, Ecstatic Dance, Lachyoga, Kulturhauptstadtprobe, Shibari,Fantasiereise, Body Mind Centering.
Die Gruppe hat beschlossen, sich weiterhin Donnerstagabend zu treffen und neue neugierige Menschen aufzunehmen. Möchtest du dabei sein? Dann melde dich bei mir!
Ein neuer Aufruf für die Bewegte Begegnung 2026 wird im Spätsommer starten und sich für Oktober bis Dezember 2026 finden. Bei Interesse kannst du dich gerne jederzeit melden.
Danke an alle beteiligten und interessierten Menschen :)



Oktober bis Dezember 2025 – gemeinsames Forschen mit dem Körper

Wöchentliche Treffen
Eine feste Gruppe von 10–12 Menschen
Start mit einem Kennenlernen im September
Abschluss-Showing zwischen den Jahren (Dezember)
Ort: voraussichtlich Jakobsstraße, Sonnenberg Chemnitz

Worum geht’s?

Wir gestalten einen Raum für körperliche Forschung, Gruppenbewusstsein und kreatives Miteinander. Ein Ort, an dem du dich zeigen darfst – so wie du gerade bist.

Bewegte Begegnung ist ein Experiment. Ein Gruppe von Menschen trifft sich drei Monate lange regelmäßig und lernt sich über die gemeinsame Körpererfahrung statt. Körpererfahrung kann alles sein, das mehr Körper als Denken involviert: Yoga, Tanz, Theater, Bewegung, Begegnung. Was genau passiert, entscheiden die Teilnehmenden. Jede*r Teilnehmer*in soll möglichst eine Stunde vorbereiten und dem Rest der Gruppe einen Einblick in ein Thema geben. Welches Thema das ist und was wir genau machen, ist völlig euch überlassen. Eine Thema vorzubereiten, mit dem ihr vielleicht noch wenig Berührungspunkte habt, und vorzustellen, was ihr vielleicht noch nie gemacht habt, ist Teil dieser Erfahrung. Ihr habt die Möglichkeit euch in einer neuen Rolle zu begegnen. Bei viel Unsicherheit in dir kann dein Thema auch in Unterstützung mit der Gruppe vorbereitet werden.

Drei Säulen tragen dieses Projekt:

  • Forschungsraum: Ein geschützter Raum außerhalb der Komfortzone. Hier darfst du experimentieren, scheitern, ausprobieren – mit deinem Körper, deiner Präsenz, deiner Neugier.
  • Wohlfühlspace: Du bist willkommen mit allem, was du mitbringst: Energie, Müdigkeit, Freude, Wut oder Sehnsucht.
  • Gemeinsames Wachsen: Die Gruppe führt. Es gibt keine Leitung, sondern ein geteiltes Verantwortungsgefühl. Wir wachsen miteinander durch geteilte Erfahrungen.

Was erwartet dich?

  • Wir arbeiten mit dem, was da ist – unserem Körper: Tanz, Yoga, Theater, Kampfkunst, Meditation, u.v.m.
  • Du brauchst keine Vorerfahrung. Alles, was du brauchst, trägst du bereits in dir.
  • Jede*r ist eingeladen, im Verlauf der drei Monate eine Einheit zu gestalten. Du wirst dabei unterstützt.
  • Der wöchentliche Termin sollte Priorität haben – Präsenz trägt den Raum.
  • Offenheit, Neugier und Mut zum Ausprobieren sind deine besten Begleiter.

Ziele

  • Eine gemeinsame Kreation, die die Vielfalt der Gruppe sichtbar macht
  • Tiefere Verbindung zum eigenen Körper
  • Ein vertrauensvolles Gruppengefühl
  • Erweiterung deiner Komfortzone
  • Deine persönlichen Ziele dürfen Raum bekommen

Grenzen & Konsens

  • Grenzen sind individuell und verändern sich – du darfst sie spüren, mitteilen und respektieren.
  • „Nein“ sagen ist erlaubt und wichtig – auch nachträglich.
  • Einvernehmlichkeit geschieht bewusst: über Blickkontakt, Rückfrage, klare Kommunikation.
  • Grenzüberschreitungen können passieren – wir gehen wohlwollend und lernend damit um.
  • Wir schaffen einen sicheren Raum, in dem deine Grenzen gesehen und respektiert werden.

Weitere Impulse

  • Kreativer Ausdruck: Neben dem Forschen darf Gestaltung entstehen: Bewegung, Szene, Stimme, Text – wenn du magst.
  • Emotion & Tiefe: Emotionen dürfen auftauchen. Wir halten den Raum mit Mitgefühl und Präsenz.
  • Gemeinsame Verantwortung: Der Raum lebt von uns allen – durch Präsenz, Ideen, Feedback, Stille.
  • Integration & Rituale: Ankommen, Pausieren, Reflektieren – auch das Dazwischen hat seinen Platz.
  • Lebendigkeit: Dieses Konzept und deine Wünsche und Erwartungen dürfen sich gemeinsam mit dir und der Gruppe im Verlauf der 3 Monate ändern.

Was brauchst du?

  • Deinen Körper
  • Neugier und Offenheit
  • Achtsamkeit für dich und die anderen
  • Bereitschaft zur Mitgestaltung

Geschichte und Abschluss

Bewegte Begegnung ist ein Projekt, in das ich 2019 involviert war. Damals waren wir 10 Leute. Eine Mischung aus Tanzlehrern und motorischen Chaoten und alles dazwischen. Mir persönlich hat diese Erfahrung eine ganz neue Welt eröffnet und mein Leben um viele wertvolle Begegnungen erweitert.
Ende 2022 haben wir im Subbotnik ein Bewegte Begegnung Event mit Workshops und Ecstatic Dance gestartet, woraus sich letzten Endes unser Ecstatic Dance, wie ihr ihn kennt, entwickelt hat.
Ende 2025 möchte ich mit dem, was wir in diesen drei Monaten schaffen, eine weiteres Bewegte Begegnung Event gestalten, zu dem alle eingeladen sind, mitzumachen.

Wenn du spürst, dass dich das anspricht – melde dich.
Kennenlerntermine werden im September stattfinden. Genaue Termine finden in Absprache mit euch statt.
Ich freue mich auf das, was wir gemeinsam entdecken.

– Nils

E-Mail an Nils senden: nils@contactraum.de